Evaluamos la salud aplicando los siguientes estudios:
- Valoración cardiopulmonar (electrocardiograma en reposo, prueba de esfuerzo y perfil hemodinámico)
- Valoración ortopédica (somatoscopía, plantoscopía y exploración ortopédica)
- Composición corporal (grasa corporal, masa muscular y biotipo)
- Perfil Bioquímico (biometría hemática, química sanguínea, antígeno prostático. general de orina y otros)
Hacer una interpretación adecuada, y esto lo conseguimos haciendo una recogida adecuada dedatos, exacta, y haciendo un calculo correcto.Ejemplo: relacionar el signo patognomónico del ciclistaQUÉ ES UNA VALORACIÓN FUNCIONAL ?Es la evaluación objetiva de las capacidades funcionales de un sujeto para realizar una determinada tarea.PAM = Potencia Aeróbica Máxima.CARACTERÍSTICAS DE LA VF-Relevancia de las variables evaluadas para el deporte y modalidad practicada.-Máxima especificidad de pruebas y protocolos para el deporte estudiado.-Alto grado devalidez,debe medir lo que se pretende medir.-Reproductibilidad, debe ser altamente repetible y con sensibilidad para detectar cambios.-Control rígido.-Respetar los derechos del deportista.-El test debe repetirse a intervalos regulares.-Los resultados deben ser interpretados al deportistaAPUNTES: CLASES MEDICINA DEL DEPORTE MIR 2008EPMEFE – Universitat de BarcelonaAutor: Norma Pernetthttp://medicablogs.diariomedico.com/normapernett// npernett@hotmail.com2VALORACIÓN DEL METABOLISMO1.Aeróbico2.Anaeróbico (atención gráfica del metabolismo anaeróbico).I. METABOLISMO AERÓBICO- El metabolismo aeróbico es el importante, depende del deporte.Ejemplos:-50 mt plano = en 5 segundos es anaeróbico láctico y poco aeróbico.-Maratón de 2 hrs. = metabolismo aeróbico (sustrato energético, lípidos).. A qué velocidad se debe correr para hacer una maratón en 2:04:26 = a 20 km/hr. (velocidad de “unvelocista”,. Rápido es a: 6 Km/hr.. La PAM es relevante para el atletismo.POTENCIA AERÓBICA MÁXIMADefinición:-Es la energía que puedo extraer por unidad de tiempo.-Máxima cantidad de Oxigeno que el organismo puede extraer de la atmósfera y utilizar en lostejidos.-Máxima cantidad de energía que puede ser utilizada por unidad de tiempo.CONDICIONES DE PAM-Implicar en el ejercicio grandes masas musculares 1/6 o 1/7 de la musculatura esquelética total.-Ejercicio que no requiera habilidades motrices especiales.¿? PRUEBA MAXIMAL1.Conseguir la frecuencia cardiaca máxima teórica.2.REF > 1.1 o 1.2 (cociente respiratorio).3.“Plateaude” VO 2 máximo (volumen de oxigeno).4.lactatemia ¿? De 8 a 10 mmol/L (varía según autores).. PAM + relevante = en remo y ciclismo. PAM – relevante = en judo-Ojo!! El fútbol es Anaeróbico porque es un sprint y recuperación. La suplementación concreatina mejora el sprint.-Esquí náutico = aeróbico-Fútbol sala = anaeróbicoClave:+ intenso – duración = anaeróbico- intenso + duración = aeróbico
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